* Ao contrário do que se pensa, o mergulho é um esporte acessível a qualquer pessoa. É necessário apenas adequar o nível de esforço exigido (o que depende da modalidade) à forma física do candidato a mergulhador. São quatro as modalidades: snorkeling, mergulho livre, mergulho autônomo e pesca submarina. Todas têm como equipamento básico a máscara, o snorkel (ou tubinho), e as nadadeiras (ou pés-de-pato).
* No snorkeling, o mergulhador não faz praticamente nenhum esforço, flutuando na superfície do mar enquanto observa os peixes e o fundo. No mergulho livre, é exigido preparo físico e técnica - o mergulhador pode aprendê-la nos mesmos cursos de mergulho autônomo. No mergulho autônomo, podendo ser praticado a partir dos 10 anos de idade, é obrigatório fazer um curso com instrutor credenciado e passar por um teste teórico e nos mergulhos de batismo (em geral, de dois a quatro). A pesca submarina tem técnicas avançadas de respiração e deslocamento. A modalidade é recomendada para adultos em boa forma física.
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